哪个更好，要看在什么样的环境里、什么样的情况下。
如果是日常生活，袭人“克尽职任”、“素日殷勤小心”、连宝玉的扇套都惦记着更换，探病王熙凤、给湘云送果子点心、给贾环送风筝、以至于打赏婆子小厮，这些日常杂务，她是事无巨细、处处周到的。
相比之下，晴雯过节惦记着赌钱、天热忙着玩耍，明明商量好“变个法子”撵犯错的小丫鬟，一见到本人就怒不可遏发作起来。她绝对不是让丈夫省心的“贤内助”。
这样相比，袭人比晴雯好。
可是换个角度，当宝玉为雀金呢烧了个洞而懊恼，是晴雯不顾病体通宵加班给他补好的；宝玉写了字要贴在门上，晴雯就担心别人贴坏了，亲自爬高上梯、冒着风雪贴上去的；宝玉的丫鬟犯了错，也是晴雯第一个忍不住的。她把宝玉视为与自己一体，宝玉的喜就是她的喜，宝玉的耻就是她的耻。她宁可用生命去维护宝玉。而当离开宝玉，她就连命也不要了。
袭人呢，很多时候，她也与宝玉一体，很有点儿“夫贵妻荣”的味道。可是，“难道做了强盗贼，我也跟着罢？”她和宝玉在一起，是有条件的。当她的条件得不到满足的时候，她会坚决地离开宝玉。
晴雯是一片赤诚，袭人是深谋远虑——可惜并不总是为宝玉谋虑。她自己的“争荣夸耀”才是最关键的。大部分时候，宝玉是她“争荣夸耀”的平台，她会全力维护宝玉；但如果宝玉妨碍了她的“争荣夸耀”，她也会坚决做出切割。从这个角度来说，晴雯比袭人好得多了。毕竟，哪个男人不向往“这样的女人，要是丈夫在水里，她一定也在水里，丈夫在火里，她也在火里”？哪个男人愿意“他是在火里，而她却独自先逃了出去”？
但是话又说回来，一个人的一辈子，能有几次遇到生死存亡的关键时刻？晴雯再奋不顾身，也可以等同于“无事袖手谈心性，临危一死报君王”；如果不是抄家灭门的大祸患、大动荡，袭人原本可以不必离开宝玉，一生伴在他身旁，为他避免“微嫌小敝等患”，让他后顾无忧地吟风弄月、诗酒风流。
哪个好，哪个不好，取决于怎样的环境与情况。
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